Psychotherapie


Der erste Schritt...

fällt den meisten Menschen schwer: Sich einer fremden Person anzuvertrauen ist nicht einfach.

Daher lege ich besonderen Wert auf eine vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre, in der sich meine Patienten:innen sicher und verstanden fühlen können. Als Psychologin und Psychotherapeutin unterliege ich der Schweigepflicht.

 

Die Verhaltenstherapie...

hat zum Ziel, den Menschen im Hier & Jetzt neue Wege zu eröffnen. Dabei geht es zum einen um die Suche nach den Ursachen für die psychische Erkrankung, und zum anderen um die Entwicklung von Lösungsmöglichkeiten.

Im Mittelpunkt stehen immer eine Besserung des aktuellen Befindens sowie eine dauerhafte Besserung für die Zukunft.

Die Verhaltenstherapie ist als  Richtlinienverfahren von den Krankenkassen anerkannt, sodass die Therapiekosten i. d. R. erstattet werden. 

Die Behandlung kann als Einzeltherapie oder als Kombination aus Einzel- und Gruppensitzungen erfolgen. 

 

Ich biete Ihnen in meiner Praxis professionelle Hilfe...

für alle psychischen Erkrankungen an, die ambulant behandelt werden können. Die meisten Patienten:innen, die zu mir in die Praxis kommen, leiden unter

  • Ängsten,
  • Zwangserkrankungen,
  • Depressionen und Burnout,
  • Psychosomatischen oder Somatoformen Erkrankungen,
  • Nicht-organischen Schlafstörungen,
  • Posttraumatischen Belastungsstörungen,
  • Lebenskrisen,
  • Verlusterfahrungen oder Trauer.
Bei chronischen körperlichen Erkrankungen unterstützt die Verhaltenstherapie eine ganzheitliche Behandlung. Sie leistet einen wichtigen Beitrag dazu, im Alltag besser mit den Belastungen zurecht zukommen, die beispielsweise durch
  • chronische Schmerzen,
  • Fibromyalgie,
  • Krebserkrankungen,
  • Morbus Crohn, oder
  • Tinnitus

entstehen.

 

Am Anfang steht...

ein ausführliches Gespräch, in dem es um das gegenseitige Kennenlernen und die erste  psychologischen Diagnostik geht

Ist eine ambulante Psychotherapie indiziert, folgt die eigentliche Therapieplanung: Es werden gemeinsam die Therapieziele formuliert und es wird ein Behandlungsplan entwickelt.